DER DARM – ZENTRALE REGULATION FÜR ENERGIE UND STABILITÄT
WAS SIE IHREM KÖRPER GEBEN - BEEINFLUSST IHR ENERGIELEVEL, IHRE LEISTUNGSFÄHIGKEIT UND IHRE INNERE STABILITÄT.
ÜBERSÄUERUNG bedeutet ein Ungleichgewicht im System.
HOLISTIC 6 E PLUS ist Ihr strukturierter Einstieg.
In 6 Wochen arbeiten Sie gezielt an der Regulation Ihres Darms – und damit an Ihrer körperlichen Basis.
Stabile Energie ist kein Zufall – sie ist das Ergebnis regulierter Prozesse.
EINE ÜBERSÄUERUNG IST KEIN RANDTHEMA.
Sie steht für ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt –
und damit für eine funktionelle Störung im System.
Dieses Ungleichgewicht wirkt nicht isoliert.
Es beeinflusst Regulation, Energie und Belastbarkeit – oft über Jahre hinweg unbemerkt.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin gilt der Darm als zentrales Regulationsorgan.
Ist der Darm stabil, kann Energie fließen.
Ist der Darm überlastet, gerät das System aus dem Gleichgewicht.
HOLISTIC 6 E PLUS
Ein strukturierter Einstieg in ganzheitliche Darm- und Energiearbeit nach HOLISTIC 4 YOU
HOLISTIC 6 E PLUS steht für ein klar aufgebautes System:
>> GANZHEITLICH
>> ENTSÄUERN
>> ENTSCHLACKEN
>> ENTFETTEN
>> ENTGIFTEN
>> ENTSPANNEN
>> ENERGIE ist die Folge dieses Prozesses.
>> PLUS steht für gezielte Immunaktivierung und nachhaltige Stabilisierung.
HOLISTIC 6 E PLUS folgt einer klaren Logik.
Der Darm wird entlastet, reguliert und stabilisiert.
So entsteht eine stabile körperliche Basis.
HOLISTIC 6 E PLUS bildet die körperliche Basis innerhalb des HOLISTIC CUBE.
Gewichtsveränderungen können eine Folge sein. Sie sind nicht das Ziel.
Individuell begleitet. Ganzheitlich strukturiert.
Basierend auf TCM und dem HOLISTIC CUBE.
Kein Standardprogramm.
Keine kurzfristigen Versprechen.
DER DARM AUS SICHT DER TCM
Im westlichen Denken werden Darmthemen häufig isoliert betrachtet.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin gilt der Darm als zentrales Organ der Regulation und Energieverteilung.
Er beeinflusst Energie, Abwehrkraft und innere Stabilität.
Man kann ihn sich wie ein Verteilzentrum vorstellen:
Über Blut- und Lymphsystem werden Informationen im gesamten Organismus weitergegeben.
Ist dieses Zentrum stabil, kann Lebensenergie – das Qi – ungehindert fließen.
Gerät es aus dem Gleichgewicht, zeigt sich dies im gesamten System.
HOLISTIC 6 E PLUS basiert auf diesem Verständnis. Nicht isoliert. Sondern systematisch gedacht.
DIE DREI VARIANTEN
Alle Varianten basieren auf demselben HOLISTIC 6 E PLUS System.
Der Unterschied liegt in der Form der Begleitung.
1
VARIANTE A
SELBST COACHING
✔ Selbstständig
✔ Flexibel
✔ 6 Wochen strukturierte Umsetzung
✔ Stärkung Ihrer körperlichen Basis
im eigenen Tempo
2
VARIANTE B
EINZEL COACHING
✔ Individuelle Begleitung –
abgestimmt auf Ihre Situation
✔ Offline in der Praxis HOLISTIC 4 YOU
oder als Hybrid-Modell (Offline & Online)
✔ Persönliche Betreuung mit klarer Struktur
3
VARIANTE C
GRUPPEN COACHING
✔ Motivation durch die Gruppe
✔ Individuelle Ausrichtung innerhalb
des Systems
✔ Austausch & strukturierte Begleitung
über 6 Wochen
Bei Bedarf arbeiten wir mit den HOLISTIC 4 YOU Kooperationspartnern zusammen.
(Arzt für Allgemein- & Ganzheitsmedizin, Schmerzmedizin, Internisten, Kardiologen, Sportärzte, Zahnärzte, u.a.)
DAGMAR FORSTNER
DIE FRAU HINTER HOLISTIC 6 E PLUS
DAGMAR FORSTNER
Dagmar Forstner ist als Expertin für Stressmanagement & Burnout Prävention im Expertenpool in Österreich eingetragen.
Dagmar Forstner ist ganzheitliche Beraterin, Expertin für Stressmanagement & Burnout Prävention, Top Beraterin 2025 (Kurier), Autorin und Speakerin.
Sie arbeitet nach der HOLISTIC 4 YOU Methode und verbindet Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) mit den Bereichen PERSÖNLICHKEITS-, LIFE-, BUSINESS- und HEALTH.
Der Fokus liegt auf Struktur, Wechselwirkungen und nachhaltiger Stabilisierung.
HOLISTIC 6 E PLUS unterstützt unter anderem:
> Stabilisierung der Darmfunktion
> Regulation des Säure-Basen-Haushalts
> Mehr Energie und Belastbarkeit
> Stärkung des Immunsystems
> Bewusste Körperwahrnehmung
HOLISTIC 6 E PLUS ist Ihr Einstieg in eine regulierte & stabile körperliche Basis.
Klar aufgebaut. Ganzheitlich gedacht. Systematisch umgesetzt.
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